-
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງໃສ່ໃນບານຄວາມກົດດັນໃນເຮືອນ
ບານຄວາມກົດດັນໄດ້ເປັນເຄື່ອງມືບັນເທົາຄວາມກົດດັນທີ່ນິຍົມສໍາລັບປີ.ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມກັງວົນແລະສາມາດສະຫນອງວິທີການມ່ວນຊື່ນແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ.ໃນບົດຄວາມ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາວິທີການສ້າງບານຄວາມກົດດັນທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນທີ່ແນ່ນອນວ່າຈະນໍາເອົາຄວາມສຸກແລະຄວາມຜ່ອນຄາຍໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ສູງອາຍຸຄືກັນ.ມີ...ອ່ານຕື່ມ -
ຈຸດປະສົງຂອງບານຄວາມກົດດັນແມ່ນຫຍັງ
ໃນໂລກທີ່ມີຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການໄວ, ຄວາມກົດດັນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຮົາທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້.ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມກົດດັນຈາກການເຮັດວຽກ, ຄວາມສໍາພັນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການເດີນທາງປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ.ສະນັ້ນ, ຄົນເຮົາຈຶ່ງຊອກຫາວິທີບັນເທົາຄວາມຄຽດ ແລະ...ອ່ານຕື່ມ -
ບານຄວາມກົດດັນທີ່ໃຊ້ສໍາລັບແມ່ນຫຍັງ
ເຈົ້າມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຮູ້ສຶກໜັກໃຈ ຫຼື ຄຽດຕະຫຼອດມື້ບໍ?ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນບໍ?ບານຄວາມກົດດັນອາດຈະເປັນການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທ່ານ.ບານມືນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງໂດຍການສະຫນອງ ...ອ່ານຕື່ມ -
ບານຄວາມກົດດັນແມ່ນຫຍັງ ແລະມັນເຮັດວຽກແນວໃດ
ບານຄວາມກົດດັນແມ່ນຫຍັງ?ບານຄວາມກົດດັນແມ່ນເຄື່ອງຫຼິ້ນຂະໜາດນ້ອຍ, ສາມາດຖອດໄດ້ທີ່ອອກແບບມາເພື່ອບີບ ແລະ ໝູນໃຊ້ດ້ວຍມື ແລະ ນິ້ວມື.ມັນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະສາມາດພັບໄດ້, ເຊັ່ນ: ໂຟມ ຫຼືເຈວ, ແລະປົກກະຕິແລ້ວມີຂະໜາດນ້ອຍພໍທີ່ຈະພໍດີກັບມືຂອງເຈົ້າ.ບານຄວາມກົດດັນມາໃນຫຼາກຫຼາຍ o ...ອ່ານຕື່ມ -
ບານຄວາມກົດດັນມີລັກສະນະແນວໃດ
ໃນໂລກທີ່ມີຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການໄວ, ຄວາມກົດດັນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ.ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ, ສິ່ງທ້າທາຍສ່ວນຕົວ, ຫຼືຄວາມວຸ້ນວາຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ຄວາມກົດດັນສາມາດສະສົມໄດ້ງ່າຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ.ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ປະຊາຊົນມັກຈະ ...ອ່ານຕື່ມ -
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ບານຄວາມກົດດັນ
ໃນໂລກທີ່ເລັ່ງດ່ວນໃນທຸກມື້ນີ້, ຄວາມກົດດັນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ.ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນການເຮັດວຽກ, ບັນຫາສ່ວນຕົວ, ຫຼືຄວາມວຸ້ນວາຍປະຈໍາວັນ, ການຊອກຫາວິທີໃນການຈັດການຄວາມຄຽດແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ.ວິທີທີ່ນິຍົມ ແລະມີປະສິດທິພາບໃນການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແມ່ນການໃຊ້ບານຄວາມກົດດັນ.ເຫຼົ່ານີ້ ...ອ່ານຕື່ມ -
ເປັນບານຄວາມກົດດັນທີ່ດີສໍາລັບອຸໂມງ carpal
ໃນຂະນະທີ່ເຕັກໂນໂລຢີສືບຕໍ່ກ້າວຫນ້າ, ຫຼາຍຄົນພົບວ່າຕົນເອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຢູ່ທາງຫນ້າຄອມພິວເຕີຂອງພວກເຂົາ.ເມື່ອວຽກງານດິຈິຕອນເພີ່ມຂຶ້ນ, ອັດຕາສ່ວນຂອງໂຣກ tunnel carpal ກໍ່ຄືກັນ.ໂຣກ Carpal tunnel ເປັນສະພາບທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ມື, ມື, ແລະມື.ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການລ້າງບານຄວາມກົດດັນ
ບານຄວາມກົດດັນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ນິຍົມໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຊ້ພວກມັນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຢູ່ເຮືອນ, ຫຼືໃນການປິ່ນປົວ, ບານຄວາມກົດດັນແມ່ນວິທີທີ່ສະດວກໃນການຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະຮັກສາມືຂອງທ່ານບໍ່ຫວ່າງ.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄືກັນກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເປັນປະຈໍາ, ບານຄວາມກົດດັນສາມາດເກັບຂີ້ຝຸ່ນ, ເຫື່ອ, ແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການໃຊ້ບານຄວາມກົດດັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ໃນໂລກທີ່ມີການປ່ຽນແປງໄວໃນທຸກມື້ນີ້, ຄວາມກົດດັນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຮົາທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້.ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ, ການທ້າທາຍສ່ວນຕົວ, ຫຼືພຽງແຕ່ຄວາມວຸ່ນວາຍຂອງຊີວິດປະຈຳວັນ, ຄວາມກົດດັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຮົາໄດ້ຮັບຜົນເສຍຫາຍ.ໂຊກດີ, ມີບາງເຄື່ອງມືທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການເຮັດໃຫ້ບານຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານບໍ່ຫນຽວ
ເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງເຂົ້າຫາບານຄວາມກົດດັນໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈຫຼືກັງວົນບໍ?ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.ບານຄວາມກົດດັນໄດ້ພິສູດວ່າເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ຫຼາຍຄົນພົບໃນເວລາທີ່ໃຊ້ ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການເຮັດບານຄວາມກົດດັນນ້ໍາ
ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄຽດແລະຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍບໍ?ບານຄວາມກົດດັນນ້ໍາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ!ໂຄງການ DIY ງ່າຍດາຍແລະມ່ວນຊື່ນນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ.ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການບັນເທົາຄວາມຄຽດທີ່ດີ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເປັນຫັດຖະກໍາທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະເຮັດກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວ.ໃນບົດຄວາມ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະ sh ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການເຮັດບານຄວາມກົດດັນດ້ວຍແປ້ງແລະນ້ໍາ
ຄວາມກົດດັນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ, ແລະການຊອກຫາວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຮັບມືກັບມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ.ວິທີໜຶ່ງທີ່ນິຍົມກັນເພື່ອບັນເທົາຄວາມຄຽດແມ່ນການໃຊ້ບານຄວາມກົດດັນ.ບານມືຖືຂະຫນາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການບີບແລະການຈັດການເພື່ອສະຫນອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບຄວາມກົດດັນ ...ອ່ານຕື່ມ