-
ວິທີການເຮັດໃຫ້ບານຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານບໍ່ຫນຽວ
ເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງເຂົ້າຫາບານຄວາມກົດດັນໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈຫຼືກັງວົນບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ບານຄວາມກົດດັນໄດ້ພິສູດວ່າເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ຫຼາຍຄົນພົບໃນເວລາທີ່ໃຊ້ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການເຮັດບານຄວາມກົດດັນນ້ໍາ
ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄຽດແລະຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍບໍ? ບານຄວາມກົດດັນນ້ໍາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ! ໂຄງການ DIY ງ່າຍດາຍແລະມ່ວນຊື່ນນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການບັນເທົາຄວາມຄຽດທີ່ດີ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເປັນຫັດຖະກໍາທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະເຮັດກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວ. ໃນບົດຄວາມ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະ sh ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການເຮັດບານຄວາມກົດດັນດ້ວຍແປ້ງແລະນ້ໍາ
ຄວາມກົດດັນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ, ແລະການຊອກຫາວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຮັບມືກັບມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ວິທີໜຶ່ງທີ່ນິຍົມກັນເພື່ອບັນເທົາຄວາມຄຽດແມ່ນການໃຊ້ບານຄວາມກົດດັນ. ບານມືຖືຂະຫນາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການບີບແລະການຈັດການເພື່ອສະຫນອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບຄວາມກົດດັນ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການເຮັດບານຄວາມກົດດັນຢູ່ເຮືອນ
ໃນໂລກທີ່ເລັ່ງດ່ວນໃນປັດຈຸບັນ, ຄວາມກົດດັນໄດ້ກາຍເປັນປະກົດການທົ່ວໄປໃນຊີວິດຂອງຫຼາຍຄົນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນວຽກ, ໂຮງຮຽນ, ຫຼືບັນຫາສ່ວນຕົວ, ການຈັດການຄວາມກົດດັນແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຮັກສາສຸຂະພາບຈິດແລະຈິດໃຈທີ່ດີ. ວິທີທີ່ນິຍົມແລະປະສິດທິຜົນເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແມ່ນການນໍາໃຊ້ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການເຮັດບານຄວາມກົດດັນປ່ຽນສີ
ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄຽດ ແລະຕ້ອງການຮ້ານສ້າງສັນບໍ? ຢ່າລັງເລອີກຕໍ່ໄປ! ໃນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງເລິກເຂົ້າໄປໃນໂລກທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງບານຄວາມກົດດັນທີ່ປ່ຽນສີແລະຂ້ອຍຈະສະແດງວິທີການເຮັດຂອງທ່ານເອງ. ການສ້າງສັນນ້ອຍໆທີ່ມ່ວນ ແລະ ອ່ອນນຸ້ມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ບັນເທົາຄວາມຄຽດເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເປັນ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການແກ້ໄຂບານຄວາມກົດດັນທີ່ແຕກຫັກ
ບານຄວາມກົດດັນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມກັງວົນ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ພວກເຂົາສາມາດແຕກອອກໃນໄລຍະເວລາ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງມີບານຄວາມກົດດັນທີ່ແຕກຫັກ, ຢ່າກັງວົນ - ມີສອງສາມຂັ້ນຕອນງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອສ້ອມແປງມັນແລະໃຫ້ມັນກັບຄືນມາໃນຄໍາສັ່ງໃນເວລາສັ້ນໆ. ຫນ້າທໍາອິດ, ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການ crochet ບານຄວາມກົດດັນສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ
ໃນໂລກທີ່ມີຄວາມໄວໃນທຸກມື້ນີ້, ຄວາມກົດດັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນປະສົບໃນບາງຈຸດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນການເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນ, ຄອບຄົວ, ຫຼືພຽງແຕ່ຊີວິດປະຈໍາວັນ, ຄວາມກົດດັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໃນຂະນະທີ່ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນ, ຫນຶ່ງໃນປະສິດທິພາບແລະ cre...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ບານຄວາມກົດດັນລາຄາເທົ່າໃດ
ຄວາມກົດດັນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທົ່ວໄປຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະປະເຊີນໜ້າກັບເສັ້ນຕາຍທາງການເຮັດວຽກທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ການຮຽນສອບເສັງ, ຫລື ການແກ້ໄຂບັນຫາສ່ວນຕົວ, ຄວາມກົດດັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ໂຊກດີ, ບານຄວາມກົດດັນເປັນເຄື່ອງມືການຈັດການຄວາມກົດດັນທີ່ມີຄວາມນິຍົມແລະລາຄາບໍ່ແພງ. ແຕ່ເທົ່າໃດ st ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ບານຄວາມກົດດັນຊ່ວຍແນວໃດກັບຄວາມກົດດັນ
ໃນໂລກທີ່ເລັ່ງດ່ວນໃນທຸກມື້ນີ້, ຄວາມກົດດັນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ. ຈາກຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກຈົນເຖິງການດີ້ນລົນສ່ວນຕົວ, ຄວາມກົດດັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຮົາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາວິທີການຈັດການແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ແລະບານຄວາມກົດດັນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບ. A st...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ເຈົ້າແກ້ໄຂບານຄວາມກົດດັນແນວໃດ
ບານຄວາມກົດດັນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ນິຍົມສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ, ແລະພວກເຂົາສາມາດເປັນຕົວຊ່ວຍຊີວິດໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງສູງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ, ບານຄວາມກົດດັນສາມາດຫມົດໄປແລະສູນເສຍປະສິດທິພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີວິທີແກ້ໄຂ DIY ງ່າຍດາຍແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍເພື່ອ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການບີບບານຄວາມກົດດັນຊ່ວຍໃຫ້ອຸໂມງ carpal
ເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງທົນທຸກຈາກຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງໂຣກ carpal tunnel? ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາວິທີງ່າຍໆ ແລະ ບໍ່ເປັນການຮຸກຮານເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ຄວາມແຂງຂອງຂໍ້ມື ແລະ ມືຂອງເຈົ້າບໍ? ຖ້າເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າການໃຊ້ບານຄວາມກົດດັນເປັນການແກ້ໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໂຣກ tunnel Carpal ເປັນ condi ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຂ້ອຍສາມາດເອົາບານຄວາມກົດດັນຂຶ້ນຍົນໄດ້ບໍ
ສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ການບິນສາມາດເປັນປະສົບການຄວາມກົດດັນ. ຈາກການຜ່ານດ່ານຄວາມປອດໄພເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມລ່າຊ້າຂອງຖ້ຽວບິນທີ່ຍາວນານ, ຄວາມວຸ້ນວາຍສາມາດຫຸບເຂົ້າໄດ້ງ່າຍ. ສໍາລັບບາງຄົນ, ການຖືລູກບານຄວາມກົດດັນເທິງຍົນສາມາດໃຫ້ຄວາມບັນເທົາແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນສູງເຫຼົ່ານີ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ