ໃນຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ເລັ່ງດ່ວນ, ຄວາມກົດດັນໄດ້ກາຍເປັນຄູ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ.ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຄົນເຮົາມັກຈະຫັນໄປຫາເຕັກນິກການບັນເທົາຄວາມຄຽດທີ່ຫລາກຫລາຍ, ແລະວິທີຫນຶ່ງທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມແລະມີປະສິດທິພາບແມ່ນບານຄວາມກົດດັນ.ບໍ່ພຽງແຕ່ລູກນ້ອຍໆ, ອ່ອນໆເຫຼົ່ານີ້ດີເລີດສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ພວກມັນຍັງສາມາດປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມືແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວັດຖຸອື່ນໆ,ບານຄວາມກົດດັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການທໍາຄວາມສະອາດເປັນປົກກະຕິເພື່ອຮັກສາປະສິດທິພາບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະປ້ອງກັນການສ້າງຂອງຝຸ່ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະກິ່ນບໍ່ດີ.ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບວິທີເຮັດຄວາມສະອາດບານຄວາມກົດດັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນບັນເທົາຄວາມຄຽດຂອງເຈົ້າຍັງຄົງສະອາດ, ປອດໄພ, ແລະສຸຂະອະນາໄມ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເກັບກໍາອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ
ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນເຂົ້າໄປໃນຂະບວນການທໍາຄວາມສະອາດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລວບລວມອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ.ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ແນ່ນອນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຂອງບານຄວາມກົດດັນ, ການທໍາຄວາມສະອາດໂດຍທົ່ວໄປມັກຈະປະກອບດ້ວຍລາຍການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
1. ສະບູ່ ຫຼື ສະບູ່ຈານ
2.ຜ້າອ່ອນ ຫຼື sponge
3. ນ້ຳອຸ່ນ
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ທົບທວນຄືນຄໍາແນະນໍາການດູແລ
ບານຄວາມກົດດັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີຄໍາແນະນໍາການດູແລທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາການດູແລໃດໆທີ່ຜູ້ຜະລິດສະຫນອງໃຫ້ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການທໍາຄວາມສະອາດ.ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະອະທິບາຍເຖິງສານທໍາຄວາມສະອາດສະເພາະທີ່ຈະໃຊ້ຫຼືຂໍ້ຄວນລະວັງໃດໆທີ່ຈະປະຕິບັດໃນເວລາທໍາຄວາມສະອາດ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ກວດເບິ່ງບານຄວາມກົດດັນ
ລະມັດລະວັງກວດກາບານຄວາມກົດດັນເພື່ອກໍານົດວັດສະດຸກໍ່ສ້າງຂອງມັນ.ບານຄວາມກົດດັນສາມາດຜະລິດຈາກອຸປະກອນຕ່າງໆ, ເຊັ່ນໂຟມ, ຢາງ, ການຕື່ມ gel ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຜ້າປົກ.ແຕ່ລະປະເພດຂອງບານຄວາມກົດດັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທໍາຄວາມສະອາດສະເພາະເພື່ອປົກປ້ອງຄວາມສົມບູນຂອງມັນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຍັງຄົງເຮັດວຽກ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ເຮັດຄວາມສະອາດປະເພດຕ່າງໆຂອງບານຄວາມກົດດັນ
4.1 Foam Stress Balls: ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ Foam Stress Balls ແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດ.ການເຮັດຄວາມສະອາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍ.ປະສົມສະບູ່ເລັກນ້ອຍ ຫຼືສະບູ່ຈານໃສ່ກັບນໍ້າອຸ່ນ ແລະໃຊ້ຜ້າອ່ອນໆ ຫຼືຟອງນໍ້າເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຜິວໜ້າຂອງລູກນໍ້າໃຫ້ສະອາດ.ລ້າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ໍາແລະອາກາດແຫ້ງກ່ອນການນໍາໃຊ້.
4.2 ບານຄວາມກົດດັນຢາງ: ບານຄວາມກົດດັນຢາງແມ່ນທົນທານຫຼາຍແລະອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຊັດພື້ນຜິວຂອງບານຄວາມກົດດັນດ້ວຍຜ້າອ່ອນ ຫຼື sponge ຈຸ່ມໃນນ້ໍາສະບູອຸ່ນ.ຖ້າມີຮອຍເປື້ອນ ຫຼືຮອຍຕ່າງໆເທິງລູກຢາງແຮງດັນ, ໃຫ້ໃຊ້ແປງທີ່ມີຂົນອ່ອນໆເພື່ອເຊັດອອກຢ່າງຄ່ອຍໆ.ລ້າງບານຄວາມກົດດັນດ້ວຍນ້ໍາ, ເອົານ້ໍາສ່ວນເກີນອອກດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງຫມົດ.
4.3 ບານຄວາມກົດດັນແບບເຈວຫຼືຂອງແຫຼວ: ບານຄວາມກົດດັນເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງການການດູແລພິເສດໃນເວລາທໍາຄວາມສະອາດ.ຫຼີກລ້ຽງການເອົາພວກມັນໄປແຊ່ໃນນ້ຳໃຫ້ໝົດ ເພາະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ.ແທນທີ່ຈະ, ກະກຽມສະບູ່ອ່ອນໆແລະນ້ໍາປະສົມ, ເອົາຜ້າຫຼື sponge ປຽກ, ແລະຄ່ອຍໆເຊັດຫນ້າຂອງບານຄວາມກົດດັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຈນ.ລ້າງຜ້າຫຼື sponge ຢ່າງລະອຽດເພື່ອເອົາການຕົກຄ້າງຂອງສະບູ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດຊ້ໍາຂະບວນການຈົນກ່ວາບານຄວາມກົດດັນຈະສະອາດ.ສຸດທ້າຍ, ໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວທີ່ສະອາດ.
4.4 ບານຄວາມກົດດັນທີ່ປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າ: ການເຮັດຄວາມສະອາດບານຄວາມກົດດັນທີ່ປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍກວ່າ.ກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາການດູແລທີ່ຜູ້ຜະລິດໃຫ້ໄວ້ກ່ອນ, ເພາະວ່າລູກປືນຄວາມກົດດັນທີ່ຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າບາງຊະນິດອາດຈະສາມາດຊັກດ້ວຍເຄື່ອງໄດ້.ຖ້າເປັນເຊັ່ນນີ້, ເອົາບານຄວາມກົດດັນໃສ່ໃນຖົງໝອນ ຫຼືຖົງຊັກຜ້າຕາຫນ່າງ ແລະລ້າງມັນດ້ວຍນໍ້າເຢັນ.ອີກທາງເລືອກ, ສໍາລັບບານຄວາມກົດດັນທີ່ປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າທີ່ສາມາດລ້າງດ້ວຍມືເທົ່ານັ້ນ, ລະມັດລະວັງລ້າງດ້ວຍນ້ໍາສະບູອຸ່ນແລະຜ້າອ່ອນຫຼື sponge, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກແລະແຫ້ງແລ້ງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 5: ຮັກສາຄວາມສະອາດແລະສຸຂະອະນາໄມ
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ບານຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານໄດ້ຖືກອະນາໄມຢ່າງລະອຽດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາມັນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ສະອາດແລະສຸຂະອະນາໄມ.ຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບຄວາມຮ້ອນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືແສງແດດໂດຍກົງ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິຫຼືຄວາມເສຍຫາຍ.ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະແບ່ງປັນບານຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານກັບຜູ້ອື່ນ, ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຄວາມສະອາດມັນກ່ອນແລະຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອພະຍາດແລະຮັກສາສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ບານຄວາມຄຽດເປັນເຄື່ອງມືອັນລ້ຳຄ່າໃນການຕໍ່ສູ້ຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບຄວາມກົດດັນ ແລະຄວາມກັງວົນ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອຮັບປະກັນປະສິດທິພາບແລະອາຍຸຍືນ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມເປັນປົກກະຕິ.ໂດຍການນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ແບ່ງປັນໃນບົດຄວາມນີ້, ປະຈຸບັນທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດແລະຮັກສາບານຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບຜົນປະໂຫຍດບັນເທົາຄວາມກົດດັນຂອງມັນສໍາລັບປີຂ້າງຫນ້າ.ຈືຂໍ້ມູນການ, ບານຄວາມກົດດັນທີ່ສະອາດນໍາໄປສູ່ຈິດໃຈທີ່ຈະແຈ້ງ!
ເວລາປະກາດ: 28-11-2023